Leírás és Paraméterek
A tízhetes, nem megerőltető program segít visszanyerni az alakot, az erőnlétet és a vitalitást. Sally Lewis fitnesszakértő olyan tervet készített, amely jól illeszkedik a kismama és a baba napirendjéhez. A program a szülés utáni negyedik héten indul, és a következőkből áll: - hétről hétre könnyen elvégezhető regeneráló gyakorlatsor a felépüléshez - erősítő, feszesítő és állóképesség-javítógyakorlatok - tanácsok az egészséges étkezéshez és a kismama táplálékszükségletéhez - relaxációs technikák, szépségápoló kúrák és kiegészítő terápiák - javaslatok a leggyakoribb testi és érzelmi problémák kezeléséhez
| író | Sally Lewis |
| Kiadó | Gabo Kiadó |
| Kiadási év | 2008 |
| EAN | 9789636891008; 2018700000730 |
| Kötés | puhatáblás, ragasztókötött |
| ISBN | 9789636891008 |
| Oldal | 128 |
| Súly | 0.25 kg |
| Várható szállítási idő | 2 nap |
Vélemények
Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Írja meg véleményét!
Hasonló termékek
Dr. Arany György
1.850 Ft
1.757 Ft
5%
